健身室清潔|室內空間頻清潔 齊心協力防範心一波疫情爆發

健身室清潔| 電影頭文字D入門有句經典對白，人無事先做到世界冠軍。無錯，要保持身體健康先可以做到想做的目標。健身室喺過去一年可謂飽經風霜，因爲新冠肺炎施虐故需要停業多月。而近日又有港島區健身室引爆群組，令業界及大衆都擔心健身室會再次因此關閉。站在清潔消毒角度而言，健身室的確有風險，但只要做好清潔消毒工作就可以繼續維持開放，令市民持續身心健康。今日，一文睇清健身室風險與清潔法則！

健身設施衛生風險要留心

曾經有一項研究就針對27件健身室內常見器材含菌比例。結果發現每件器材上每2.5平方厘米面積嘅細菌數目均超過100萬個！ 健身單車車上細菌極高，而槓鈴同啞鈴等自行調教重量嘅健身器材細菌數目甚至比馬桶廁所板高出362倍。所以哪怕疫情過去，健身室內都一樣暗藏邋遢，絕對唔可以掉以輕心。

更加重要係，健身室內嘅細菌可以導致不同疾病。因爲更衣室內溫暖潮濕嘅環境，如消毒程序無做足，會變成細菌嘅溫床，一啲如人類乳頭瘤病毒（HPV）、單純皰疹病毒（HSV）等極為常見，容易引起足疣、皰疹等疾病。

而醫學期刊《應用及環境微生物學》早於2004年發表嘅一項研究顯示，塑膠浴簾用久了，就會形成一層「生物膜」（biofilm），呢層薄膜是病原體嘅潛在溫床，免疫力不足者（如有身體上傷口、正接受化療的癌症患者等）就特別易受感染。

新冠疫情下的健身室風險

新冠疫情下健身室屢次成爲爆發場所，原來同設備及通風有密切關係。

美國國立衛生研究院、美國疾病預防控制中心、加州大學洛杉磯分校和普林斯頓大學嘅研究團隊2020年3月17日，喺《The New England Journal of Medicine》上發表嘅一項新研究指出，COVID19可以喺塑膠同不銹鋼表面上生存長達72小時，喺紙板上生存長達24小時，並且喺銅上生存 4小時。所以，當有患者接觸過健身室內嘅器材時就有機會透過器材傳播。

另外最近令人關注嘅仲有通風問題，英國《每日電訊報》報道，葡萄牙里斯本大學（University of Lisbon）與荷蘭代爾夫特科技大學（Delft University of Technology）嘅研究指出，大部份運動場所通風系統欠佳，空氣摻雜污染物同有毒氣體，例如一氧化碳以及有機揮發性化合物（VOCs），VOCs包括由地毯、清潔劑與健身器材釋出嘅甲醛。

Carla Ramos 指出：研究並非阻止大家到健身房，而係要各位認識運動環境的重要性，若果喺空氣侷促嘅環境做運動，反而有害健康。他又敦促健身業界正視問題，定期更新通風系統。

健身室日常清潔以外

除了日常對於清潔器材消毒外，最近不少客人特別注重週期性深層清潔。

一般清潔公司會額外處理其他範疇 ：健身室接待處、健身器械的清潔消毒。玻璃門同窗等不同室內間隔清潔。再包括高空光管、照明招牌、冷氣、通風口嘅清潔。而最重要嘅是針對最大風險嘅更衣室、淋浴室進行一次殺菌塗層嘅深層清潔處理。希望無論新冠病毒，抑或一般容易導致大家身體受損嘅病毒都可以及時清除。

世界冠軍只有一個，但健康嘅身體一定要你同我都要有！

健身室清潔-想了解更多清潔服務，可參閱：店鋪/醫療中心、殺菌消毒/抗菌塗層、除甲醛

原文網址: 健身室邋遢黑點

健身室清潔　之見聞

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夾公仔機　之小編聞

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健身室清 之聞

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